Hati-hati Menaruh Ekspektasi Berlebihan

Pernah gak sih marasa dibohongi oleh orang lain?

Barack Taste | Semisal kita mengira orang itu sesuai dengan apa yang dipikirkan oleh kita. Ketika realita tidak sesaui dengan harapan. kita tidak berhak menyalakan orang lain ketika orang itu tidak sesuai dengan apa yang kita inginkan.

Akibat terlalu banyak berekspektasi kepada orang lain, akibatnya akan ada banyak dampak yang bisa kita rasakan. Agar dampak itu tidak terjadi, alangkah baiknya kita preventif agar tidak terlalu menaruh ekpetasi yang terlalu tinggi pada orang lain.

Walapun ekspetasi terkadang berbeda dengan realita, kita harus tetap mempunyai ekpektasi. Bukan hanya kita harus memilikinya, tetapi kita harus mempunyai kemampuan untuk memanage ekspektasi alias mengendalikan ekspetasi itu dan janganlah berharap manaruh ekspektasi kepada orang lain, karena hal itu bisa membuat kita kecewa.

“Agar hidup yang kita jalani lebih tenang, yang diperlukan hanyalah belajar memanage ekspektasi dan menyeimbangkan dengan harapan dan pemikiran logis”.

Yang harus dipahami oleh kita secara fundamental adalah jangan pernah berasumsi yang sebenarnya hanya pendapat pribadi dan bukan fakta atas apa yang terjadi. Selain itu, seringnya ekspektasi muncul karena kita membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Kemudian kita berkhayal dan bermimpi untuk bisa menyamai atau lebih baik dari itu. Tidak perlu untuk membanding-bandingkan diri karena setiap orang mempunyai jalannya masing-masing. Bersyukur atas apa yang kita miliki sehingga tiak perlu mempunyai banyak ekpektasi kepada orang lain.

Menurunkan ekpektasi pada orang lain menjadi salah satu kunci agar kita tidak terjebak kembali pada titik kecewa. Karena terkadang terlalu berharap pada orang lain adalah sumber kekecewaan pada diri sendiri. Sejatinya kita tidak bisa mengontrol orang lain dan membuat orang lain menjadi apa yang kita inginkan.

Jadi kesimpulannya, baiknya kamu harus lebih berhati – hati lagi ya!!!

segitu aja sih tips kali ini yang bisa mimin sampaikan selebihnya kamu bisa cek konten artikel lainnya